05. février 2018
Retour sur la course de la Sablière.
C’est en entendant le compte à rebours lancé au micro que je prends conscience d’où je suis, de ce que je m’apprête à faire, et aussi …. de mon accoutrement. Néanmoins, cette dernière considération n’a que peu d’importance à mes yeux car ...
31. janvier 2018
« En 2018 c’est décidé, je me remets au sport ! » ... Où en sommes-nous un mois après les bonnes résolutions du jour de l'an ?
10. novembre 2017
Pour la première fois depuis un moment, j’ai eu envie de partir avec autre chose que mes baskets pour aller courir. Je me suis soudainement senti comme dénudé ...
13. octobre 2017
Antoine va courir ses premiers 42km195 à Bruges ce dimanche. Entretien d'avant course avec un futur marathonien
25. août 2017
Plutôt bien installé dans mon canapé, je commençais à rédiger un article qui me semblait bien utile sur l’alimentation. A quelques encablures d’un marathon, récupération et digestion sont les deux mamelles d’une course, pas forcément bien réussie, mais tout du moins bien abordée.
Mais entre riz, féculents et sucres lents, j’ai soudain senti l’appel de l’été, et c’est par l’odeur alléché que j’ai voulu aller au plus près vous observer ...
25. mars 2017
Comment bien finir sa préparation afin d'arriver dans les meilleures conditions le jour de la course
